Nhân viên văn phòng, hay căng thẳngMinh Anh
Mỗi khi áp lực công việc tăng cao, mình mở ứng dụng làm bài thở 3-5 phút là thấy đầu óc nhẹ hẳn và dễ tập trung lại.
Người bận rộn, khó ngủHoàng Nam
Mình hay mất ngủ. Các bài thiền trước khi ngủ và âm thanh thư giãn giúp mình vào giấc nhanh hơn và ít tỉnh giữa đêm.
Người trung niên, muốn sống chậmCô Lan
Mình thích phần nhắc nhở và theo dõi chuỗi ngày. Thực hành đều đặn khiến tâm trạng ổn định, bình tĩnh hơn trong sinh hoạt.